如何將 HEIC 轉換為 JPG 或 PNG (免費線上轉換)

您在 iPhone 上拍攝了一張照片，然後透過電子郵件發送給同事，他們回覆說：「我打不開這個檔案。」或者您嘗試將照片上傳到網站 — 像是求職申請、房地產列表、產品市集 — 然後表單卻以「不支援的檔案格式」拒絕。您查看檔案副檔名：.heic。這是什麼？為什麼這麼多東西都無法開啟它？

自從 2017 年 Apple 將預設的 iPhone 照片格式從 JPG 改為 HEIC 以來，這一直是人們最常遇到的技術問題之一。每年，數億人拍攝的照片格式，數位世界的大部分地區仍然無法原生支援。Windows 電腦需要付費安裝編解碼器。許多網站會拒絕 HEIC 上傳。電子郵件客戶端有時無法顯示 HEIC 附件。社群媒體平台在您嘗試發布時，可能會默默失敗。

解決方法很簡單：將 HEIC 轉換為 JPG 或 PNG。這只需要幾秒鐘，可以保留您的照片品質，並讓您獲得一個隨處可用的檔案。以下是您需要知道的一切。

什麼是 HEIC (以及 Apple 為何使用它？)

HEIC 代表高效率影像容器 (High Efficiency Image Container)。它基於 HEIF (高效率影像格式) 標準，該標準使用與現代影片編解碼器 (H.265/HEVC) 相同的壓縮技術。Apple 從 2017 年 9 月的 iOS 11 開始採用它作為預設照片格式。

Apple 選擇 HEIC 的原因

技術優勢非常顯著：

相同品質下檔案大小減半。 一張典型的 iPhone 照片，如果以 JPG 格式是 3-4 MB，以 HEIC 格式僅為 1.5-2 MB。對於擁有數千張照片的手機來說，這可以節省數 GB 的儲存空間。

更好的色彩深度。 HEIC 支援 16 位元色彩深度，而 JPG 僅支援 8 位元。這意味著更平滑的漸層、更準確的色彩和更好的動態範圍 — 在日落照片和色彩細微變化的場景中尤其明顯。

現代功能。 HEIC 支援透明度 (類似 PNG)、單一檔案中的多張圖片 (原況照片、連拍)、景深圖 (人像模式) 和無損編輯資料。JPG 不支援這些功能。

相容性問題

儘管 HEIC 在技術上更優越，但它在普及上存在巨大問題。自 Apple 推出 HEIC 已將近十年，但支援度仍然參差不齊：

Windows： 需要從 Microsoft Store 安裝「HEIF 影像擴充功能」(免費) 和「HEVC 影片擴充功能」(先前為 0.99 美元，現已免費)。許多使用者不知道這些，或沒有權限在受管理的企業裝置上安裝。

網頁瀏覽器： Chrome、Firefox、Safari 和 Edge 在最新版本中已加入 HEIC 支援，但許多網站和網路應用程式仍然只接受 JPG 和 PNG 上傳。

社群媒體： 大多數平台現在都支援 HEIC 上傳，但一些較舊的平台、論壇和市集網站仍然拒絕它們。

電子郵件： 許多電子郵件客戶端可以正確顯示 HEIC 附件，但也有許多不行 — 而舊系統上的收件者會看到損壞的附件。

專業軟體： 雖然 Photoshop 和 Lightroom 可以處理 HEIC，但許多較簡單的編輯工具、簡報製作軟體和文件建立工具則不行。

總之：HEIC 在技術上更優越，但在需要與 Apple 生態系統以外的對象分享照片時，在實際使用上卻很不方便。

JPG 與 PNG：應該轉換成哪一種？

這兩種格式都能解決相容性問題，但它們有不同的用途。

何時轉換為 JPG：

您要分享照片 — JPG 是通用的影像格式。每台裝置、瀏覽器和應用程式都支援它。
檔案大小很重要 — 對於照片來說，JPG 產生的檔案比 PNG 小。一張 2 MB 的 HEIC 照片轉換為 JPG 大約是 3-4 MB，但轉換為 PNG 則需要 8-15 MB。
您要上傳到網站 — 幾乎所有網路表單都接受 JPG。這是大多數服務期望的格式。
照片是普通照片 — JPG 的有損壓縮針對照片內容進行了優化。在高畫質設定 (90%+) 下，人眼無法察覺品質損失。

何時轉換為 PNG：

您需要無損品質 — PNG 能精確保留每個像素。壓縮過程中不會丟失任何資料。
影像包含文字 — 螢幕截圖、文件照片或帶有疊加文字的影像，使用 PNG 顯示會更清晰。JPG 壓縮可能會使文字邊緣模糊。
您需要透明背景 — 如果原始 HEIC 具有透明背景 (照片很少見，但有可能)，PNG 會保留它。JPG 不支援透明背景。
您將進一步編輯影像 — PNG 是更好的編輯來源格式，因為它不會引入壓縮瑕疵。每次儲存 JPG 時，品質都會略有下降。

對於大多數人而言

90% 的情況下，JPG 是正確的選擇。 您進行轉換是因為需要相容性，而 JPG 提供了最小的檔案大小和通用的支援。只有在您有特定需求需要無損品質或透明背景時，才選擇 PNG。

如何使用 PDFSub 將 HEIC 轉換為 JPG/PNG

PDFSub 的 HEIC 轉 JPG/PNG 工具完全在您的瀏覽器中運行。您的照片永遠不會上傳到伺服器 — 轉換直接在您的裝置上本地完成。

分步說明

步驟 1：開啟工具。 前往 pdfsub.com/tools/heic-to-image。無需帳戶。

步驟 2：拖放您的 HEIC 檔案。 將一個或多個 HEIC 檔案拖放到上傳區域，或點擊以瀏覽。您可以選擇多個檔案進行批次轉換。

步驟 3：選擇輸出格式。 選擇 JPG 或 PNG。對於 JPG，您可以調整品質滑桿 — 90% 是預設且推薦的設定。

步驟 4：轉換。 點擊轉換按鈕。每個檔案都會在您的瀏覽器中處理。轉換速度很快 — 通常每張照片不到一秒。

步驟 5：下載。 下載單獨轉換後的檔案，或者如果您轉換了多張照片，則將它們全部作為 ZIP 檔案下載。

批次轉換

有 50 張度假照片要轉換？一次全部拖放進去。該工具會依序處理它們，並將輸出打包成方便下載的 ZIP 檔案。這比一張一張轉換快得多。

更改您的 iPhone 設定

如果您想完全避免 HEIC，可以更改 iPhone 的相機格式，使其原生拍攝 JPG。

在 iPhone 上切換到 JPG

開啟設定
向下捲動至相機
點選格式
選擇 最相容 (這會將 HEIC 切換為 JPG)

取捨：您的照片將佔用手機上大約兩倍的儲存空間。對於大多數擁有 128 GB 或更高儲存空間的手機來說，這不成問題。對於擁有 64 GB 儲存空間且照片庫很大的手機，這可能會造成影響。

自動傳輸轉換

還有一個折衷方案：繼續使用 HEIC 拍攝 (節省空間)，但在分享時讓 iPhone 自動轉換為 JPG。

開啟設定
向下捲動至照片
在「傳送到 Mac 或 PC」下方，選擇自動

使用此設定，您的 iPhone 會在本地儲存 HEIC 照片，但在您透過 AirDrop、電子郵件或 USB 傳輸時會將其轉換為 JPG。這對於直接傳輸很有用，但當您從照片庫上傳檔案到網站時則無濟於事。

了解不同平台上的 HEIC 檔案

Mac

macOS 自 High Sierra (2017) 起就原生支援 HEIC。預覽、照片和大多數 Mac 應用程式無需額外軟體即可開啟 HEIC 檔案。如果您只與其他 Mac 使用者分享照片，HEIC 效果良好。

Windows

Windows 的原生 HEIC 支援有限。Windows 10 和 11 如果安裝了 HEIF 編解碼器，可以在檔案總管中顯示 HEIC 縮圖，並且「照片」應用程式可以開啟帶有編解碼器的 HEIC 檔案。但是，許多 Windows 應用程式 — 包括舊版流行的影像檢視器和編輯器 — 無法處理 HEIC。

Android

Android 在 Android 10 (2019) 中加入了 HEIC 支援。大多數現代 Android 手機都可以開啟 HEIC 檔案，但較舊的裝置和一些第三方圖庫應用程式可能不支援。

Linux

Linux 中的 HEIC 支援因發行版和桌面環境而異。GNOME 的影像檢視器 (Eye of GNOME) 在最新版本中增加了支援。KDE 的 Gwenview 可能需要額外的函式庫。ImageMagick 等命令列工具在安裝了正確的後端後支援 HEIC。

品質考量

HEIC 轉 JPG 品質

從 HEIC 轉換為 JPG 涉及重新編碼影像。HEIC 使用一種壓縮演算法 (基於 HEVC)，而 JPG 使用另一種。在 90-95% 的品質設定下，原始 HEIC 和轉換後的 JPG 之間的視覺差異對肉眼來說是無法察覺的。

在低於 80% 的品質設定下，您可能會開始注意到 JPG 壓縮瑕疵 — 在平滑漸層區域出現輕微的區塊感，在銳利邊緣周圍出現輕微模糊。對於在社群媒體或透過電子郵件分享，85-90% 的品質設定已足夠。

HEIC 轉 PNG 品質

這種轉換是真正無損的 — PNG 輸出保留了解碼的 HEIC 影像的每個像素。產生的檔案較大 (相較於 JPG 大 3-5 倍)，但過程中沒有品質損失。當您需要精確的像素保留時，這是正確的選擇。

中繼資料保留

HEIC 檔案包含 EXIF 中繼資料 — 相機設定、日期/時間、GPS 位置和其他資料。轉換為 JPG 或 PNG 時，這些中繼資料預設會被保留。如果您想為了隱私而移除中繼資料 (例如移除 GPS 座標)，可以將轉換與 PDFSub 的中繼資料編輯工具結合使用。

常見問題

將 HEIC 轉換為 JPG 會降低照片品質嗎？

在預設品質設定 (90%) 下，肉眼在正常觀看時無法察覺品質損失。只有在品質設定低於 80% 或以極高的倍率放大影像時，JPG 壓縮瑕疵才會變得明顯。對於透過電子郵件、社群媒體或網站分享照片，90% 品質的 JPG 與原始 HEIC 無法區分。

我可以在手機上轉換 HEIC 檔案嗎？

可以。PDFSub 的轉換器可在任何現代行動瀏覽器中運行 — iPhone 上的 Safari、Android 上的 Chrome。無需安裝應用程式。在瀏覽器中開啟工具，從「照片」應用程式中選擇您的 HEIC 檔案，然後直接在手機上進行轉換。

HEIC 比 JPG 好嗎？

技術上來說，是的 — HEIC 在相同品質下能產生更小的檔案，支援 16 位元色彩，並具有 JPG 所缺乏的透明度和景深圖等功能。實際上，由於其通用相容性，JPG 仍然更有用。HEIC 是更好的儲存格式；JPG 是更好的分享格式。理想的做法是將原始檔案保留為 HEIC，僅在分享時轉換為 JPG。

轉換為 JPG 時，我會失去我的原況照片嗎？

是的。原況照片儲存為 HEIC 影像加上一個短影片片段。轉換為 JPG 只會提取靜態影像 — 影片部分將被捨棄。如果您想保留原況照片功能，請保留原始 HEIC 檔案。

我可以一次批次轉換數百個 HEIC 檔案嗎？

可以。PDFSub 的轉換器支援批次轉換 — 一次拖放所有檔案，然後將轉換後的結果作為 ZIP 下載。處理在您的瀏覽器中進行，因此速度取決於您的裝置。現代筆記型電腦可以在幾分鐘內轉換數百張照片。

總結

HEIC 是 Apple 的高效照片格式，與 JPG 相比，它提供了更好的壓縮和色彩深度，但在 Apple 生態系統之外存在廣泛的相容性問題。轉換為 JPG (用於分享) 或 PNG (用於無損品質) 只需幾秒鐘，並且能完全解決相容性問題。

情境	轉換為	品質設定
透過電子郵件分享	JPG	90%
上傳到網站	JPG	90%
發布到社群媒體	JPG	85-90%
影像編輯工作流程	PNG	無損
印刷製作	PNG 或 TIFF	無損
歸檔儲存	PNG	無損

對大多數人來說，工作流程是：以 HEIC 格式拍照 (手機檔案較小)，在需要分享時轉換為 JPG (通用相容性)。將原始檔案保留為 HEIC 作為歸檔副本。

準備好轉換了嗎？試試 PDFSub 的 HEIC 轉 JPG/PNG 轉換器 — 它是免費的，在您的瀏覽器中運行，並支援批次轉換。無需註冊。